李炟自受伤以后，就时常住在萧道风的禅房，有时听萧道风讲经，有时舒经理气，李炟更喜欢听少林传说。相处久了，感情越来越深厚。
这天，落日后，萧道风又像往常一样为李炟疏经理气，作为少林少数几位得道高僧，萧道风的气功功力不是一般的僧医可比的，一般的少林僧医是体外发功，推动病人体内气血运动，修复损伤的筋脉。萧道风是把自己的真气注入李炟体内，用自己的真气推动李炟气血加速运转，修复治疗受伤筋脉。这样做要消耗自己一部分真气，有一定的危险性，不是功力强大不敢如此疗伤。所以，李炟伤的比陈庆之要晚，但他恢复的却比陈庆之快，不足半个月时间，已行走自如。
正在治疗的萧道风忽然停住了，额头上出现细密的汗珠。按正常情况，萧道风比李炟武功高出十万八千里，李炟只是几年前自己照着《神火秘笈》练习，连一个入门者都不算，萧道风为他治疗应该非常轻松。但萧道风的真气在运行中遇到一股强大的阻力，自己锤练了几十年的真气差点被李炟吃掉，他连忙收住，反复锤打，轻轻脱离。
“你的体质与常人不同，你难道真的是天神下凡？”萧道风惊奇地问。
“师傅，我生在汝南李家，不是神仙！”李炟如实回答。
“不对，你的体内蕴含着一股强大的能量，这股能量连老身都无法训服。你炼过武功？就是习武之人，在你这个岁数，也不可能有这么强的内功！”见多识广的萧道风此时满脑子疑问。
“我有内功？”萧道风的话把李炟也搞糊涂了。
“几年前，我得到一本秘笈，也不知道有多大用处，经常照着上面练习。”李炟这些天来，与萧道风情同父子，只好实话实说了。
“秘笈，什么秘笈？”萧道风听了李炟的话，更加糊涂了。
“《神火秘笈》，是一个叫刘昭的师傅留下的，刘昭是千安岛神火坛火龙史。秘笈现放在密室，如果师傅要看，我明天给你拿来！”李炟解释说。
“刘昭师兄我认识，当年我们在五台山有过一面之缘。他现在何处？”萧道风问。
“很多年前被神火坛派往平城刺杀拓拨焘，事败身亡，他留有一本手记。”李炟把自己知道的，刘昭行刺失败，在重阳书院养伤的事和盘托出。
萧道风听后，非常难过，叹息一声“可惜了，刘师兄！你把他的手记拿来我看看吧，这毕竟是亡兄的遗物。”
李炟点点头。
两人一夜无话。
第二天一早，李炟返回密室，取出包裹，带着刘昭的手记和《神火秘笈》，交给萧道风。
看着手记，睹物思人，萧道风忍不住泪如泉下：“刘师兄，没想到你这么年轻就走了！”然后擦去眼泪，平息下情绪，对李炟说：“按刘昭师兄的手记，你应该算是他的徒弟，我就做你的二师傅吧，这样也不枉费刘师兄一片心意。”
“听凭师傅安排！”李炟这时候乖巧地答道。
“《神火秘笈》是刘昭师兄传你的功法，从你现在的内功看，这套功法绝不是一般的功法，应该是神火坛镇殿级的宝物，为师不便察看，你可以继续练习。我再选些与此功法相适应的少林武技传授与你，看看你喜欢什么？”
接着，萧道风介绍少林功夫体系：少林功夫是中国门类最全的武术门派，武功套路高达七百种以上，又因以禅入武，习武修禅，又有“武术禅”之称。
少林功夫包含少林七十二绝技、少林拳术、少林棍术、少林枪术、少林刀术、少林剑术。其它兵器，江湖中有的，少林基本都有，像双锤、斧头、三节棍、鞭类等。在这些器械中，少林棍是少林寺看门绝技，所有的武僧都要学会少林棍术。
少林还有技击散打，游龙飞步、丹凤朝阳、十字乱把、老君抱葫芦、仙人摘茄、叶底偷桃、脑后砍瓜、黑虎偷心、老猴搬枝、金丝缠法等。
气功也是少林功夫中比较响亮的一大类，像“易筋经”、“小武功”，软硬功夫卸骨法、擒拿法、点穴秘法等。当然还有各种用药法、救治法。
少林功夫的要旨是禅武合一。少林寺是佛教禅宗的祖庭，禅宗以明心见性、顿悟成佛为要旨。在佛门眼中，参禅是正道，拳勇一类乃是末技，僧众们不过是借练功习武达到收心敛性、屏虑入定的目的。同时也有强壮身体，益寿延年的效果。
“不论是少林功夫，还是其它门派的武功技法，都是相通的，听起来不容易懂，但学起来也不是太难，只要下功夫，就能学会。你有练习《神火秘笈》的基础，触类旁通，对学习少林功夫也会有所帮助。怎么样，有喜欢的告诉师傅！”萧道风最后说。
“师傅，我不太喜欢器械，先学习《易筋经》和软硬功夫行不行？”李炟也不客气，《易筋经》和软硬功夫中卸骨法、点穴秘法，是少林七百功夫中塔尖上明珠，李炟自然要捡重要的学。
“行，只是《易筋经》和软硬功夫不像器械类功法，那么好学，必须具备一定的身体条件才能学习。特别是《易筋经》，是达摩祖师刚来少林时所创，习练此功，可以使人体的神、体、气三者紧密结合，使五脏六腑、十二经脉得到充分调理，平衡阴阳，疏筋活络，同时可以易筋洗髓，升华体质，与你练习的《神火秘笈》有异功同曲之妙。”萧道风讲起《易筋经》滔滔不绝，可见他对此功法的喜爱。
为了使李炟的身体尽快达到《易筋经》练习条件，萧道风每晚为他疏经理气，让他的体质在吐故纳新中，不断强化。有时，萧道风帮李炟做完调理后，留下少量真气在李炟体内，就像在地里撤下种子，而李炟的身体，经过练习《神火秘笈》，就是一片肥沃的土地，种子迅速地生根成长，开花结果，金色的真气在李炟的体内来回激荡，他感到有使不完的劲。李炟由于非常喜欢这种感觉，他觉得真气就应该是金色的，和白色的生气，黑色的浊气完全不同。
“刘昭师兄让你把《神火秘笈》送回神火坛，你准备什么时间去？”一天调理结束后，萧道风问李炟。
“本来计划从建康直接到建安郡的，赶上陈将军送元颢归北，就跟着来洛阳了。等陈将军身体康复回到大梁就去，我早就想看看大海是什么样子呢！但是，我也想跟着师傅把《易筋经》学会。”李炟此刻还真是有些犯难。
“好吧！到时师傅随你一起去，两不相误。”
“太好了！”李炟高兴地把萧道风抱起，原地转圈。
“快放我下来，谁让你是我徒弟。再说，我也想为刘昭师兄做点什么。”萧道风一想起刘昭，心里就不能平静。
李炟放下师傅，不敢多嘴。