第289章 来客。(1 / 1)

明星们再次进入紧张的气氛中,如果侧倒的动作要领掌握不住,被萧黑脸摔倒,绝对摔个半死!

“既然萧队都这么说了,新兵们当然不能歇着,都开始了训练!”

“相对来说,我还真的很期待萧队的一挑九!”

“好吧,我也挺期待的!摔的又不是我!”

直播间大部分观众,幸灾乐祸!

陈冰暗暗的想,我这个身高和体重,萧队他怎么摔,他能摔的动?

相对于陈冰而言其他几个人就显得不这么淡定了,尤其是几位女孩子,毕竟萧队摔她们就和抓小鸡一样简单!

“报告!”陈冰出声报告。

“讲!”

“刚刚两名班长动作太快,我们没有看清!”

“我知道!”

随后萧夜看向众人,“全体都有,坐下!”

大家都不明所以,不知道萧队这是要干什么,但还是听从命令!

“腿伸开!在坐下的基础下,体会一下侧倒的动作要领!”

大家这才算明白萧队这是要干嘛,原来是要借着这个动作练习侧倒!

至此,大家紧张的心情也算是放下来了,不那么担心害怕了!

吴杰:还好有个铺垫,不然直接摔估计要挂了!

贝晓丹:萧大神训练的方式真多,由简入繁!真是越来越帅了

“在坐倒的基础上,你们仔细体会一下,转身,摆臂,右脚掌排地的动作!”

随后,萧夜与孙远三人,开始指导明星们的动作,明星们慢慢的开始体会,侧倒的动作要领!

直播间观众赞叹不已,萧大神的这个训练方法真是不错,这样以后真正练习就没问题了!

此时,赵旅办公处来了三个客人,三个来自米国的特种兵,两个白人,一个黑人!

三人全部一米八以上身高,身穿黑色体恤,上身爆炸的肌肉微微隆起!

特别是,每个人右臂处都有一处纹身,图案各不相同!

为首的白人男子首先敬了个军礼,“你好,尊敬的赵旅!我是米国三角洲特种部队,小队长杰克!”

三角洲特种部队,老朋友了,赵旅笑着回礼!

“欢迎,带我向查理队长问好!”

“谢谢!”

“你们这次来?”

“之前我们队长与您联系过,想与贵部闪电战士,来一场共同的反恐演习,不过好像萧队没有时间!”

“是的!萧队长现在有任务!”

“您知道的,我们米国,现在同样在进行明星训练的活动,所以这次查理队长派我们来,想要学习一下贵部的经验!”

萧夜瞟了几眼,满脸的与我无关的表情!

米国的明星特种兵节目,还不知道花落谁家,毕竟海豹同样虎视眈眈!

“既然如此,那就先在这看看吧!”赵旅默

默的把电脑屏幕,转向三人!

三个米国大军满脸懵逼,赵旅你是不是开玩笑,从电脑屏幕能学到什么啊!

从电脑能学的话,我们就老实在米国呆着了,跑这来干嘛…

男子尴尬的笑道:“赵旅,我们还是想到训练场去看一下?”

“是啊,我们对闪电的萧队,仰慕已久!”另外一人帮腔道。

真的假的?“可是你们这形象?不太合适吧?”

只见三名米国大兵,迅速打开背包,迅速拿出装备,几分钟后已经换好了行头!

赵旅:不简单啊,竟然是有备而来…

此时,大家已经学会了动作要领,随后重新来到棉垫前,开始侧倒的训练!

“流水作业,第一名!”

陈冰酝酿了一下,深呼一口气,双手向前一摆,随后手臂回到起点...

再吸一口气,双手再次前摆...

一时间,陈冰进入来回摆动的起势阶段。

萧夜脸部微抽,“陈冰!”

“到!”

“你在干嘛?”

“我在预热准备啊!”

此刻陈冰感觉尴尬到爆,虽然动作要领知道了,可是真的操练起来,还是不对啊!

“陈冰,你这动作不对!”

“啊?”陈冰一愣,萧队信了自己的话?这是要指导自己?

萧夜慢慢向陈冰走去,在接近的一瞬间,抓住陈冰的右臂,随后身体一转!正是抱臂背摔!

对此,陈冰只能接受,因为他感觉自己做不到任何的抵抗,只能任由对方摔倒自己!

半空中的陈冰,对之前的疑惑有了结论,萧队摔人,根本不需要考虑体重的,想怎么摔怎么摔!

“啊!”

此刻的陈冰已经是呼叫声连连,完全不是之前的嚣张样子!

其他明星们同样有点懵,萧黑脸说摔就摔啊,完全不留情!!

不过并没有顺势摔倒,而是扛在了肩上,“陈冰,你自己能不能完成侧倒?”

陈冰慌忙答道,“能能能!保证可以完成!”

萧夜重新放下陈冰,冷冷的看着他,“第一名!”

没得选了,陈冰双臂前摆,左脚蹬地,向左边倒去!

还别说,迫于萧队的压力,在加上刚才的示范,陈冰完成的还不错!

“还不错!下一名!”

有个前车之鉴,其他人不敢怠慢,赶紧行动起来,按顺序完成侧倒!

每个人的动作都是千奇百怪一般,不过虽然各有差异,但都已没有了之前的恐惧和担心,反而自如很多!

“下面!继续自由练习!”

“是!”

此刻大家的心都放到了肚子里,不再担心,也渐渐感到侧摔还是挺简单的!

萧夜淡声说道:“十分钟后,教给你们一项闪电战士日常的训练!”

“是!”

明星们开始自由练习侧倒,孙远两人不断的指出众人的错误。

十分钟后,众人重新站好,静静的看着萧夜!

陈冰:萧队要教什么?难道类似晨练的五个一百?

陈恩地:只要不来摔我,想怎么训练都可以...

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