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第68章 身法与步法(1 / 1)

顾北在医院陪了简杰几天,待简杰的病好点了,有一个漂亮的女生和几个男生来陪简杰,顾北就去学校正常上学了。

简杰模样长的帅,混的好,身边从来不缺女朋友,他不给杨忠做事了,也还有几个忠心的手下,他这边不太需要顾北。

顾北也有很多事要忙。

他马上要开始训练,过一段日子准备去全国大赛赚钱了。

而学校这边,距离高校联赛的日子也越来越近了,大家都在紧锣密鼓的忙着训练。

杨忠的事他并没有放在心里,他是个知名运动员,就算被封杀了,也还是有点小影响力的,杨忠不敢光天化日把他杀了。

就算杨忠派人来抓他,没有几十号人,如不是专业会武的,杨忠根本没法得逞。

这段日子杨忠也不会向他出手。

被他打的挺惨的,简杰在医院里住多久,杨忠就得在医院里住多久。

这几天苏满月的脚也好了不少,可以和他来训练馆简单的训练了。

顾北便带着苏满月找了个安静的角落,从基础开始教起苏满月。

苏满月是他的保健医。

只要不是对战许欣那种世界级高手,基本用不着苏满月帮忙。

这段时间他要自己训练,闲着也是闲着,就顺便教教苏满月。

“苏满月,你之前学的是传统武术,你的传统武术很好,你平时要继续练习,不能丢。但是你的传统武术,在擂台上是有限制的,如果你喜欢打拳的话,就要从基础练习。”

“所谓拳打千遍,脚踢万遍,十年拳法,不如一年摔跤。”

“所以,摔跤是最难的,第二是腿法,最简单的是拳法,你要先从拳法练习。”

顾北带着苏满月走到训练馆角落的一处镜子前,对苏满月说道。

“我先练什么?”苏满月问。

“拳法,最简单的直拳。前手直拳,后手直拳。”顾北说,“你对着镜子打,镜子中的你即是敌人,也可以纠正你的动作。”

“直拳的要领,就是先摆好格斗式,将你的拳头旋转着打出去。”

“刚开始动作不要快,要标准,打拳和传统武术不一样,不一定最快就是最好的,而是发力姿势要正确,掌握节奏感,得节奏者得天下。”

顾北如同一名专业的老师,向苏满月认真的教导。

苏满月确实很喜欢打拳。

她听的很认真。

便给苏满月讲了一会儿打拳,又看着苏满月实际训练,他给苏满月纠正了一会儿动作,顾北便自己训练了。

此时,全国高校联赛就要开始了。

所有有比赛的社员们都在训练馆里训练,没有比赛的社员们则负责陪练,大家在训练馆里忙得如火如荼。

看见顾北在训练,庄周想了想走向唐迪,对唐迪小声说道,“老大,顾北这小子又在女生面前装逼了。”

庄周是自由搏击社的副社长,唐迪是社长。

之前唐迪被顾北打败,心里一直不服,看见顾北来了很反感。

“废物一个,我们别理他。”唐迪撇撇嘴道。

这次比赛,唐迪和庄周都是主力。

能不能在比赛中拿下名次,唐迪心里很没底。

庄周心里更没底。

顾北便和之前一样,开始了最简单的热身。

一千个俯卧撑,一千个仰卧起坐,一千个腿举,一千个蹲下起立。

接着又是整整十分钟的跳绳。

“体能不错啊!”看见顾北一整套大运动下来,脸上微微见汗,唐迪不由由脸上露出了吃惊。

“草,这小子体力这么强啊!?”庄周也是一脸惊讶。

训练场上不少人也注意到了顾北,向顾北看了过来。

“社长,顾北这强悍的体能,若能帮助我们打拳击比赛,他肯定是全国第一。”宋思明看见顾北的训练,一脸惋惜的对时倾说道。

“拉拢不来啊。”时倾轻轻叹气。

见有不少人围观着自己,顾北只是简单活动了一下身体,便继续起了刚才的训练。

“这小子体力太牛了吧!?”看见顾北又是一组大体能,庄周有点傻眼了。

“这要是能加入我们自由搏击社,拿个省联赛第一应该非常轻松吧?”唐迪也有种傻眼的感觉。

“顾北的体力,居然这么好?”苏满月对着镜子练习直拳,看着镜子中的顾北,打拳时走了神。

顾北再次训练完两组,然后开始正式训练了。

“顾北大神,你今天要练什么项目啊?”宋思明知道顾北的实力,立刻走过来问道。

训练馆里很多人还不知道顾北的实力,他们没有见过顾北的打训练。

但宋思明和拳击社的每个社员,他们全都见过了。

在他们心里,顾北已经是神明一样的人物了。

“今天,简单练一下身法和步法。”顾北想了想说道。

“哦。”听了顾北的话,宋思明有些失望。

能认识顾北这种高手,他心里很荣幸。

今天整个海州大学的所有搏击类社员们都在,他心想如果这些人看见顾北恐怖的训练,一定会大跌眼镜。

却没有想到,顾北只是练习身法和步法。

所谓身法,就是对着镜子扭动自己的身体,练习身法可以躲避对手的拳脚攻击。

步法则是练习进退,左右位移,与身法相辅相成,在赛场上不断的躲闪对手的拳头和向对手攻击。

这种训练没有什么震撼人心的感觉,只用一些小器械训练就可以了。

宋思明想让搏击社里的社员们都开开眼界。

听说顾北只是练习身法和步法,他心里有些失望。

可,他眼见顾北走向器材区,拿起一条绳梯摆在地上,接着顾北又扛起一个器械,宋思明立刻摘下眼镜,狠狠的擦了两下眼睛。

顾北,他竟然举起了一个重达百斤的大轮胎!

那可是整整一百斤,普通人能把一百斤的大轮胎抬起来,或者抱起来就已经很了不起了。

顾北,他竟然用双手把一个一百斤的大轮胎举了起来!

便把一百斤的大轮胎向后颈的部位轻轻一压,他以双臂扶着背部偌大的轮胎,便以双脚在练习步法的绳梯上跑了起来。

整个训练馆所有的社员们都惊呆了!

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