<>将体内灵力围绕心脏形成一个护罩。之后释放出一丝丝凤炎灵火火苗在外围炙烤，逐渐升温。
坚持圆满一周后便撤掉心脏外围的灵力护罩，让灵火直接对心脏进行炙烤。
半月后以后。灵火便可一直保持那个温度。然后运行涅槃决。
《正与道》半个月的修行
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《正与道》全文字更新,
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<>将体内灵力围绕心脏形成一个护罩。之后释放出一丝丝凤炎灵火火苗在外围炙烤，逐渐升温。
坚持圆满一周后便撤掉心脏外围的灵力护罩，让灵火直接对心脏进行炙烤。
半月后以后。灵火便可一直保持那个温度。然后运行涅槃决。
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