吃完后，颜渊打开第二层，发现都是一些甜点，实在受不了女学员的期待的眼神，只好将甜点送给女学员们吃，男学员自然不好意思抢，于是晚饭就如此草草结束。由于训练场没有魔法灯，众人只能早早的睡觉。
第二天早上，东北角训练场中的众人被颜渊从被窝中叫了起来，虽然心中很不爽但却不敢表现出来，二十多个男学员歪歪斜斜的站在场中，女学员还在梳洗打扮。
没有管排的乱七八糟的队伍，对着他们说：由于昨天匆忙，还不知道你们叫什么？这时贵族们一阵精神抖擞，毕竟经常惹祸却不被开除的本班，全都是贵族的行列。首先班里的领头人发言：他是汇金堡这届的所有人，大陆十大商会之一的金徽商会会长的独子，我的名字叫希伯来，不过对于贵族的尊敬，你要加上我家族的姓氏……
颜渊没等希伯来说完就打断了他的话语，说：你叫希伯来是吧，我记得你是班里最大的刺头吧？从现在开始你就带领大家训练吧！其余的人就按编号排下去。待会健身器材会送过来，你们先做准备运动吧。
听你们说完介绍我还用活啊！一个个名字这么长，我记得住就有鬼了，其实贵族之间只会在第一次会有如此介绍，相互熟悉的都是直接称呼名字的！
就在活动一阵后，颜渊要求两千米晨跑，这是由于贵族极少锻炼，缺少锻炼的经验，所以一次不能太猛，而且对于魔法师来说已经十分困难了，女学员就减半，但是被拒绝。颜渊诧异的看了看那几个女学员（黛妮、爱莎、丝诺、赛莉娜），十分欣赏她们的行为。其实颜渊不了解这个班的女学员，她们是一群追求自由的女性，她们认为女子不会输给男子，为了证明才到处闯祸……虽然不理解，但是没有强求，这时颜渊看了看男生，原本抱怨的男学员们此时也安静下来，颜渊摆出一副和蔼的表情问道，有什么想表述的吗？我可是很乐意接受的哦！看着一脸阴险的颜渊，希伯来等人使劲摇了摇头说道没有！那有人要加的吗，人家女生可是加了一倍啊，这种精神另老师备感欣慰啊！你们男学员没有要加多一倍的么？！
看着沉默中的希伯来一行，“好吧，我也不勉强，开始跑吧！跑不完早餐就没的吃了！
哗~的一下人都跑没了，由于这片场地为一千平方米的矩形场地，所以学员们要跑去对面再跑回来，或许不多，但对于养尊处优的贵族就不一定喽，这时黛儿带着早餐来了，一股蛋糕的味道弥漫在训练场中，在回来的学员闻到后，本已经疲累的身躯又再次充满力量，用最快的速度来到训练场门口，但是众男学员拿到手中却是小麦粥加烤面包，回头看颜渊满满一篮子的各类蛋糕，心中众人扑向颜渊，但是只是上演一阵空中飞人外，并没有太多的变化，男学员苦比的咬着面包的时候女学员们姗姗来迟，互相扶持的来到门口后瘫坐在一起，颜渊看到后‘小声’的说了一句：这样坐貌似屁股会大诶！女学员们虽鄙视颜渊好色，但都纷纷站起来。休息过后每人拿快蛋糕加杯牛奶……众男士看完，虽心中十分有意见，但是良好的贵族修养没有让他们和颜渊理论，毕竟这没什么好争执的！
吃完饭后，颜渊将准备好的各种锻炼器材拿了出来，各种哑铃以及负重的沙袋，还有一些木质的武器和重甲。
由于这个大陆上的人都只是注重斗气的修炼，很少关注肉体的锻炼。虽然斗气有着强化肉体的作用，但是其进程略微缓慢，这也是为什么每个家族的年轻一代都会被派出去历练的原因，尤其是斗气帝国，历练更是严酷，除非你愿意被旁人唾弃。如今颜渊囚禁众人的斗气魔法，只能依靠自身的肉体来承受各种训练，希伯来一行男性就是各种残酷的训练：每天5公里，标准的引体向上10个，双杠臂屈伸必须50个以上，
仰卧起坐100个，俯卧撑100个。一直到穿重甲每天跑步10公里，引体向上50个，双杠臂屈伸60个
仰卧起坐300个，俯卧撑300个。
女学员则是慢跑五公里以及仰卧起坐、俯卧撑若干，其主要训练是练瑜伽，自己虽然不会，但是黛儿会啊！黛儿看书之后经常锻炼瑜伽，颜渊有幸‘看’到！女学员都是魔法师，不必有太强悍的肉体，不然一身肌肉的话，颜渊可要负责的！
颜渊那边正在鞭策众人跑步，目标是确定的，但不可能一蹴而就。而黛儿今天上午没有魔法课程，于是去了骑士系的教学区，骑士课程除了骑士准则外，其余的都是训练，由于昨天第一节课‘颜黛’的缺席使得老师十分不爽，即使要去别的老师听课也要到自己这个‘班主任’这里报个到，昨天打听到自己的学员连骑士系都没来，那脸上顿时无光。正准备好好的教训那个不知天高地厚的小子（骑士系没有女学员，斗气方面的女学员本来就少，骑士系的基本上没有，除开黛儿这个‘颜黛’）众骑士学员被教师给折磨的那个凄惨啊！纷纷诅咒那个令教师变态的同学，并坐等看那个学员的下场！就在学员们中途休息的时候，远处传来脚步声，一般要旁听的都会提前来到，很少说中途来的！因为训练场的魔法门会阻挡不是本班的学员，而此时学员就差一人，于是众人纷纷猜测是那个牛人来上课了，随着训练场的魔法门的一阵波动，黛儿从门外进入训练场，早就密切关注的众人看到居然是个大美女，瞬间都不好了，原本打算教训的大汉也不知所措，大汉是一位称职的骑士，在斗气帝国中与兽人抗衡过，哪怕是一群贵族子弟，他都敢痛下狠手，这也使得他的班级实力排行第一，除开特殊班级。
骑士的准则不允许他对女士有过激的行为，所以——“看什么看，看样子都不怎么累，都给我举枪十分钟！”“……”学员们心里大呼冤枉，但在美女面前怎么能虚，一柄柄木质长枪竖了起来……
教师看着黛儿，说道：你是颜黛？你昨天为什么没来？
黛儿回答：昨天去学习魔法了，不是说主科的报到先的吗？
“去主科报到？魔法系？！难道骑士是你选择的副科？”
…………
“好吧，鉴于你的情况有点特殊，我就不追究你昨天没来的事情了！但是我要提醒你，骑士不是那么容易的，你现在选择退出我可以向学院申请批准你放弃。”见黛儿拒绝后，骑士大汉也渐渐严肃起来，说道：既然你选择坚持，我很赞赏你的坚定，但是你选择以后，我不会顾及你的性别，会和别人一样的要求你！
“既然你同意了，那么你先学习一下骑士的准则和宣誓。”
根据贵族的骑士可分为领军骑士和见习骑士。领军骑士又称方旗骑士。他们一般是富有的领主。在战斗中举着长方形旗帜，身后跟着自己城堡的部队。见习骑士的旗帜也是长方形的，但末端开叉成燕尾状。等有战功后可向司令请求剪去燕尾，升级为骑士。在见习骑士之前还有侍从。贵族孩子大约在14岁时被送去骑士学校学习，毕业后成为见习骑士。
骑士，一个受尊重的职业。他们不是因为一定或者擅长于在马上战斗才叫做这个名字，更重要的事他们的精神。他们往往有着强大的肉体战斗力，和坚强的精神力量。同时，他们大多都遵从自己的信仰——不管在一般人眼中是好的还是坏的。骑士道规则第一条：骑士要随时准备为自己信奉的真理去死。（引自众多奇幻或相关世界观的动漫游戏）
皇家骑士：在骑士中，一些战斗力卓绝的往往会被王族所笼络，从而成为王家的直属部队，是为皇家骑士。皇家骑士在军队中往往是精锐骑兵队的指挥官级别，因为他们有着强大的战斗力，同时他们效忠的对象是王族，而骑士的忠诚是不容怀疑的。