邹雪走了之后,还不忘用嘴巴和手跟他丢飞吻,面对这么热情而又主动的妞,丰流焉有不动心的呢?
这直接的效果就是。
1在训练课程上面,他做着俯卧撑,以前身上放着三百斤的沙袋,现在放着一个沙袋还加着一个人,这个人是谁呢?这这个人就是他现在的陪练胡志杰,胡志杰身为极限武馆的馆主,也是天海市武术协会的武术顾问,他有这个义务去支持丰流进行训练,再说丰流以前不知道帮了他多少忙呢?
丰流像是打了鸡血一样的做着俯卧撑,他的俯卧撑做了两千个,上面的胡志杰竟然睡着了,那个酣声拖得那叫一个直滚,最后丰流做完时,胡志杰也从他身上滑下去了,胡志杰滚到地上去时,哎哎哟了一声,从睡梦之中醒了过来。
然后再看着丰流,丰流汗流浃背地躺在下面,身上还压着500斤的沙袋,他苦笑道:“我我说哥们儿,我我一个人累得要死要活的,你你倒好,却睡着了!”
胡志杰讪笑道:“流哥,谁叫你的这个俯卧撑做得太牛。逼了啊?身上扛着500斤加一个180斤的活人,别人别说去做俯卧撑,就就算是不给压死都算不错的咧!”
丰流不以为然道:“谁叫我我是武术协会的会长,5日之后还有一场至关重要的比试呢!”
胡志杰问丰流:“流哥,你对1月10号的那场比试有信心吗?”
“不”丰流的嘴角勾出一个轻松的笑容:“不管有没有信心,我我都要全力以赴!”
“那好吧,我再来陪你训练哦!”
“嗯!”
2接下来打拳靶的过程都被丰流给一趣÷阁带去了,丰流一拳打了过去,一个拳靶硬是被他打碎了,靶子里面的零件就像是爆米花一样迸裂出来了,胡志杰苦逼道:“我我说流哥呀,你你你这这样打,我我这这怎怎么消耗得了。
丰流笑了笑:“既然我的拳头太厉害了,那不如就训练跑步速度吧”
胡志杰:“你你准备怎样训练跑步”
丰流:“你你把我两条腿上面各绑个50的沙袋,然后你在看看我的速度”
胡志杰一脸好奇:“两腿一个50斤沙袋,你你还还要去跑,跑多少”
丰流还没有等到他说完,就把180斤的胡志杰扛了起来,胡志杰的两条腿在前后来回摆动着,然后用手掌去拍着丰流的肩膀,他受宠惊道:“亚麻得,亚麻得”
一听到胡志杰喊着这么恶心的三个字,丰流二话不说就把他摔到地上去了,被摔过之后,胡志杰的腰都要闪架了,胡志杰过了好几秒才缓过神来了,他看着丰流:“我我说你你干嘛不接着跑啊?”
丰流的脸上勾出一个轻松而又愉快的笑容:“早早就跑过了啊?”
胡志杰一脸黑线:“跑过了?不可能吧?”
丰流用手指着终点,终点那里堆着两个50斤的沙包,沙包落得就像是小山一样高,他诧异地看着丰流:“为为什么我我没有看到你跑呢?”
丰流不以为然道:“因为你方才被摔下去的时候,走了神啊!所以你你没没有注意到我?”
胡志杰:“话说你100用了10几秒?”
丰流的右手伸出五根手指
“5秒,不可能吧?在吹吧你!”胡志杰越发的不可相信!
丰流知道胡志杰不会相信自己:“我我现在要你陪我去训练游泳!”
胡志杰笑了笑:“好哦,反反正我现在的身上也是一身臭汗啊?我也想去游个泳啥的呢?”
丰流沉声道:“现在你不能用娱乐的心态陪着我”
胡志杰愣了愣:“那你说应该用什么样的心态呢?”
丰流的嘴角勾出一个轻松而又变态的笑容:“你现在应该那种欣赏的心态去观摩我!”
胡志杰撇了撇嘴巴:“我说流哥啊,你你的这个逼是不是装过了啊!”
“你你不相信随我来哇,保证让你大开眼界”
3丰流把身上的衣服给脱下来了,换上了一身游泳裤,是那种深蓝色的四角裤子,胡志杰还以为丰流会突然间游泳,他哪里知道,丰流回到了方才扔掉沙袋的地方,把沙袋给绑在了身上,然后左手拿着100斤的杠铃,右手拿着100斤的杠铃,他边上下举着,边到了游泳池前面。
胡志杰一脸黑线地看着他:“流哥,你你这这是干啥呢?”
丰流不以为然道:“我我游泳啊?”
胡志杰撇了撇嘴:“算算了吧,你你还游泳,你你身上负重300斤,这这这就是两个大活人!”
丰流的嘴角勾出一道微弧,二话不说他就跳到水池里面去了,哗啦一声过去,水池里面溅起来了两米多高的浪花。
丰流先是做了一个仰泳,两只腿在水面上面摆来摆去,胡志杰的嘲讽着他:“流哥呀,我我看你你不沉下去才怪呢!”
丰流不以为然地笑了笑:“老子如果要沉下去了,那这这个世界上面就没有游泳天才啊!”
丰流被胡志杰言语打击之后,他的两条腿变成了两条功力强大的推进器,努力地推送着他自己飞速前进,然后左右两只手变成了大功率的螺旋浆,尽管他的两只手上面两百斤重的杠铃不断在水上面拍过来拍过去,配合着脚底的节奏,水面上溅起了数太高的浪花。
经过他这么一倒腾,他的身体就像是炮弹一样在水面快速推进着,岸上的胡志杰计着他的速度,丰流负重游完那50米的时候,胡志杰的嘴巴开始哆嗦起来了;“我我日哦,你你负重都比那个世界冠军还要游得快呀!”
丰流游完之后,把身上的东西扔到了岸上面,然后身体在水里面翻了两圈,天云腿骤然发功,双腿就就像是火箭一样,踏踩着水面,把他推到了岸上去了,当他降落下去时,身上面的湿气也被他身体里面强大的能量给蒸发掉了,他的身上浓雾蒸腾,看着丰流脸上那轻松而又变态的表情。
胡志杰几乎要跪在他面前进行跪舔了,胡志杰在他面前竟然哭起来了,丰流一脸黑线地看着他:“你你好端端的哭个啥呀?”
胡志杰叹了一口气,他朝丰流笑了笑:“以前我是嫉妒你,甚至还有一些恨你,自从你走到我身边时,那个邹红梅就不理我了。刚刚我看到你那超人一般的表演之后,我我才发现我和你之间相差太远了,你你他妈就是神一样的存在啊”
“嗨,原原来你还是喜欢邹红梅呀!”
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